Infos

Le bien-être ensemble

Je me suis intéressé au bien-être qui constitue un levier considérable d’épanouissement individuel et collectif. Le développement personnel ne peut se concevoir qu’au sein d’un ensemble : cellule familiale, entreprise, engagement dans la vie publique, association, organisation en général… Sinon, il ne sert qu’à renforcer l’individualisme et peut même tendre vers l’égoïsme. Notre monde actuel ne peut à l’évidence plus fonctionner ainsi. Ce qui est bon pour un individu doit l’être également pour l’ensemble. Le bien-être favorise cette recherche d’équilibre. Je vous aide à trouver une juste réponse à l’équation « Comment inscrire mon action, mon parcours, mon être au sein du collectif et comment le collectif me fait grandir en retour. »

Se réconcilier avec le corps

Un autre axe majeur d’épanouissement est mieux vivre notre rapport au corps. Nous devons encore nous libérer de la négation du corps induite par notre culture occidentale. Le corps ou plus justement la corporalité, dans tous ses aspects physique, émotionnel, mental, psychologique (Le corps que j’ai et le corps que je suis)… est un point crucial dans notre équilibre de vie. Ne pas se soucier du corps uniquement lorsque nous sommes malades. Se réconcilier avec notre corps permet de restaurer notre pleine présence à nous-même et aux autres. Comme le souligne justement le Wutao, ce retour au corps ne doit pas non plus se transformer en exploitation du corps comme une machine. Ce ne serait en définitive qu’une autre forme de négation du corps… Notre relation au corps est beaucoup plus subtile et plus épanouissante.

Mes domaines d’expertise

Dans cet esprit humaniste global, j’exerce dans les domaines suivants :

• Feng Shui, géobiologie, en tant qu’outil de coaching par l’environnement. Vivre en cohérence avec son environnement d’habitation ou de travail est un moyen extraordinairement efficace pour réaliser ses projets ou résoudre les problèmes survenant dans la vie.
• Wutao®, l’art de l’écologie corporelle en groupe ou en individuel comme une voie de connaissance de soi et des autres par le mouvement. La proposition est de se reconnecter à notre sensation corporelle fine pour déployer des mouvements autrement que par le système volontaire. Ne pas faire un mouvement mais se laisser traverser par un mouvement en étant guidé par le sentiment du geste.
• Yoga du rire, ce concept novateur ou chacun peut rire autant qu’il le veut, quand il le veut et surtout quand il en a besoin. Cette pratique simple et accessible permet d’accéder facilement à tous les bienfaits du rire, désormais reconnus et démontrés scientifiquement. Une séance de Yoga du rire est une expérience hautement bénéfique pour les individus et les organisations.

TCHORTEN